关注健康，钙镁补充先行 一、钙镁的重要性钙和镁是人体不可或缺的重要矿物质，钙对于骨骼和牙齿的健康至关重要，它能维持骨骼的硬度和强度，预防骨质疏松等疾病，而镁在身体的许多生理过程中也发挥着关键作用，如参与能量代谢、维持肌肉和神... www65ababcom 2025-01-29 3 #钙镁
